Восстановление нервной системы — Июнь 2016

5,0 63 участника

О чём курс

Ваш организм работает на пределе из-за хронического стресса, тревожности или эмоционального выгорания — здесь предлагаются методы для стабилизации психофизиологического состояния. Материал базируется на аудиовизуальных технологиях AST, направленных на глубокую проработку нервной системы и снятие накопившегося напряжения.

Программа обучения

  • Точной программы нет. Материал представлен в формате аудиовизуальных сессий (аудионастроев), направленных на:
    • Снижение уровня кортизола и борьбу с последствиями хронического стресса.
    • Нормализацию циклов сна и бодрствования.
    • Гармонизацию работы вегетативной нервной системы.
    • Психоэмоциональную разгрузку и восстановление энергетического ресурса.
Складчина создана 11 июня 2016 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Выпуски серии 2

Все 2
Повтор 96 ₽Июнь 2016 Вы здесь

Другие материалы школы 12

AP AST production Все материалы
80 ₽ 1 300 ₽