Преодоление возрастного кризиса

12 участников

О чём курс

Ваш внутренний критик подпитывается убеждениями о том, что и в каком возрасте «должно» произойти — например, наличие семьи к 25 или бизнеса к 30 годам. В действительности у каждого человека свой естественный темп развития, а жесткие возрастные рамки являются лишь внешними установками, которые мешают распоряжаться собственной жизнью. Материал направлен на поиск внутренних причин дискомфорта, связанных с ожиданиями общества. Вы разберете способы осознать и отбросить навязанные возрастные стереотипы, чтобы сфокусироваться на собственных желаниях и индивидуальном жизненном пути.

Программа обучения

  • Точной программы нет
  • Примерный план:
    • Анализ навязанных социальных ожиданий и убеждений о возрасте
    • Механизмы формирования внутреннего критического голоса
    • Принятие своего индивидуального темпа жизненных этапов
    • Техники освобождения от возрастных ограничений
    • Работа с внутренним дискомфортом и страхом не успеть
    • Переоценка личных приоритетов и права на собственный выбор
Складчина создана 6 августа 2017 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы школы 12

AP AST production Все материалы
628 ₽ 3 000 ₽