Цикл лекций: Тазобедренный сустав. Лекция 5
О чём курс
Антон Епифанов разбирает гимнастику и режимы физической нагрузки при коксартрозе разной степени, а также тренировки после замены тазобедренного сустава. В лекции автор показывает упражнения, которые, по его словам, помогают уменьшить боль, и комплекс для общей профилактики нарушений в суставе.
Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.
Программа обучения
- Гимнастика при коксартрозе разной степени, обезболивающие упражнения, режимы тренировок. Тренировка после замены ТБС. Профилактика коксартроза - упражнения для всех.
Теги курса
Цикл лекций: Цикл лекций: Тазобедренный сустав
Лекции цикла
Материалы приобретаются отдельно. Выберите нужную тему и откройте её карточку.
Другие материалы автора 12
АЕ Антон Епифанов Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Этот курс сейчас в процессе организации складчины. Нажмите кнопку «Записаться» и ожидайте старта — вам придёт уведомление. Когда складчина стартует, в карточке курса будет указан актуальный взнос. Текущая цена пока в процессе формирования и может отличаться от финальной.
Да, мы стремимся, чтобы финальный взнос был не больше ≈10% от оригинальной цены курса. Чем больше участников записывается в складчину, тем ниже выходит взнос для каждого.
Нажмите кнопку «Записаться» и авторизуйтесь на сайте через email (через ту же почту, которую будете использовать для входа). В личном кабинете вас будут ждать инструкции, как пригласить других участников — чем больше людей записалось, тем быстрее стартует складчина и тем ниже взнос. Как только складчина готова к приобретению, вам придёт уведомление.