Скачать курс «Тревожность и страхи: откуда берутся и как с ними быть» — Михаил Лабковский | Отзывы | Складчина

Тревожность и страхи: откуда берутся и как с ними быть

0/5 ·
Создан: 22 июля 2021 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Наши древние механизмы выживания в условиях современной жизни превращаются в источник навязчивых неврозов, фобий и панических атак. Внутри разбирается, почему мозг продолжает генерировать страх там, где реальной угрозы нет, и как отделить рациональные опасения от деструктивных эмоций.

Ключевые темы встречи:

  • Эволюционные причины постоянной тревоги за себя и близких.
  • Способы остановки «генерации» страха в ситуациях, когда нет объективного повода для беспокойства.
  • Инструменты для борьбы с привычкой концентрироваться на негативной информации и катастрофическими мыслями.
  • Различие между полезным страхом, который спасает жизнь, и психологической привычкой жить в ожидании опасности.

Материал будет полезен тем, кто хочет прекратить проживать жизнь в перманентном стрессе и научиться сохранять трезвость мышления в ситуациях неопределенности.

Другие материалы автора

Ч
Можно купить
94 ₽ 2 130 ₽ −96%
4.5

Что такое любовь: любовь к мужчине, любовь к женщине, к родителям и детям

Михаил Лабковский
И
Можно купить
146 ₽ 1 050 ₽ −86%

Измена партнёра, супруга, друга: жизнь после

Михаил Лабковский
Публичная онлайн-консультация "Возраст счастья" Можно купить
366 ₽ 1 037 ₽ −65%

Публичная онлайн-консультация "Возраст счастья"

Михаил Лабковский
Публичная онлайн-консультация «Учимся принимать себя, своих близких, свою жизнь и весь мир» Можно купить
366 ₽ 1 037 ₽ −65%

Публичная онлайн-консультация «Учимся принимать себя, своих близких, свою жизнь и весь мир»

Михаил Лабковский
И
Можно купить
652 ₽ 1 037 ₽ −37%

Измена партнёра, супруга, друга: жизнь после

Михаил Лабковский
П
Можно купить
168 ₽ 1 037 ₽ −84%

Публичная онлайн-консультация "Почему у других получается, а у меня нет?"

Михаил Лабковский
Т
Можно купить
150 ₽ 1 037 ₽ −86%

Троечники vs отличники: важный разговор в канун ЕГЭ

Михаил Лабковский
К
Можно купить
118 ₽ 1 037 ₽ −89%

Как понять, что пора расстаться с работой, любовью, мечтой

Михаил Лабковский
Страхи в большом городе: как научиться жить спокойно? Можно купить
600 ₽ 1 050 ₽ −43%

Страхи в большом городе: как научиться жить спокойно?

Михаил Лабковский
0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

К
Можно купить
80 ₽ 10 200 ₽ −99%
5.0

Кто я? 7 ступеней глубинной трансформации. Третий месяц

Снежана Сай
М
Можно купить
98 ₽ 2 200 ₽ −96%

МАК-терапия: Жизненный сценарий в раскладах МАК

Алена Казанцева
П
Можно купить
80 ₽ 800 ₽ −90%
4.3

Приемы психологической самозащиты

Сергей Смирнов
Контроль над чувством голода Можно купить
302 ₽ 2 000 ₽ −85%

Контроль над чувством голода

AST production
К
Можно купить
186 ₽ 6 200 ₽ −97%
5.0

Композиция в нейрографике. Основы самоанализа рисунка

Людмила Коструб
К
Можно купить
170 ₽ 750 ₽ −77%

Как позволить детям отделиться и найти свой путь в жизни

Елена Могилевская
Т
Можно купить
114 ₽ 2 900 ₽ −96%
3.0

Телесно-ориентированная психотерапия неразрешённых конфликтов

Игорь Атрощенко
С
Можно купить
486 ₽ 4 900 ₽ −90%

Сущностная трансформация

Юрий Мошкин