Большой разговор о чувстве долга

12 участников

О чём курс

Чувство долга часто становится инструментом манипуляции и источником хронического чувства вины, мешающим выстраивать личные границы. Михаил Лабковский разбирает, где проходит грань между реальной ответственностью и навязанными обязательствами перед детьми, родителями и коллегами. Материал сфокусирован на преодолении перфекционизма в работе, пересмотре ожиданий от общения с близкими и защите личного пространства от окружающих. В результате вы научитесь отличать здоровые обязательства от токсичных установок и снизите уровень тревоги, связанной с ожиданиями общества.

Программа обучения

  • Разбор обязательств перед детьми: что на самом деле нужно ребенку
  • Отношения с пожилыми родителями: баланс между заботой и личной свободой
  • Рабочая этика: как выполнять свои функции, не впадая в перфекционизм
  • Взаимодействие с окружающими и защита личных границ
  • Механизмы манипуляции через чувство вины и долга
  • Ответы на вопросы участников
Складчина создана 16 сентября 2021 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Другие материалы автора 12

МЛ Михаил Лабковский Все материалы
280 ₽ 1 037 ₽