Тренировка при боли в спине – не банально о банальном

Вам больше не придется гадать, как безопасно тренировать клиентов с хроническим дискомфортом в спине, используя вместо классических схем современные данные о фасциальных тканях. В основе воркшопа лежит ресурсо-ориентированный подход, который смещает фокус с поиска патологий на работу с интегральной анатомией и многофакторной моделью боли. Вы разберете роль грудо-поясничной фасции и абдоминальной области, а также освоите последовательность миофасциальных упражнений, которые можно сразу внедрить в практику. Это решение для тренеров, которые хотят уйти от шаблонных подходов и научиться работать с телом клиента через призму последних научных исследований.