Психосоматика миофасциальных меридианов. Воркшоп ПФЛ

Ваш организм может «застревать» в состоянии хронического стресса, даже если внешне всё спокойно, из-за гипертонуса в поверхностной фронтальной линии (ПФЛ). Этот воркшоп объясняет, как через миофасциальные тренировки слингов и телесно-ориентированную терапию сбросить «заводские настройки» врожденной рефлексии на дистресс. Внутри разбирается связь между состоянием меридианов и способностью нервной системы переключаться между симпатическим возбуждением и парасимпатическим расслаблением. Вы освоите упражнения для сенсорного развития меридианов, чтобы научиться выходить из автоматических реакций «бей-беги». Результатом станет навык более гибкого управления своим психоэмоциональным состоянием через осознанную работу с телом.