Код молодости и женского здоровья

93 участника

О чём курс

За 7 дней вы освоите систему из более чем 50 практик для восстановления гормонального фона, снятия хронических зажимов и улучшения работы внутренних органов. Материал построен на принципах мягкой остеопатии и восточных методик, где работа с одной зоной (например, лицом) обязательно дополняется проработкой шеи, диафрагмы и спины для устойчивого результата.

Внутри программы разбираются:

  • Техники самопомощи при болях в пояснице, шее и головных болях.
  • Методы работы с опущением внутренних органов и нарушениями мочеполовой системы.
  • SOS-практики для быстрого снятия мышечных спазмов и накопившейся усталости.
  • Упражнения для коррекции последствий сидячего образа жизни, отеков и возрастных изменений.

Курс подходит женщинам любого возраста, которые хотят избавиться от скованности в теле, улучшить качество сна и вернуть активность без дорогостоящих процедур. Вы научитесь самостоятельно определять причины дискомфорта и воздействовать на них через комплексную проработку организма.

Программа обучения

  • Модуль 1: Восстановление гормональной системы и работа с женским циклом
  • Модуль 2: SOS-практики для снятия острых спазмов в области головы, шеи, поясницы и диафрагмы
  • Модуль 3: Техники для коррекции опущения внутренних органов
  • Модуль 4: Практики для выравнивания таза и снятия болезненности при ПМС
  • Модуль 5: Дыхательные техники для раскрытия легких, бронхов и детоксикации
  • Модуль 6: Комплекс для проработки суставов ног и коррекции варикозного расширения вен
Складчина создана 29 мая 2022 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

ЕФ Екатерина Фёдорова Все материалы
86 ₽ 2 450 ₽