Связь эмоций и мышц. Почему эмоционально штормит от упражнений

Name: Связь эмоций и мышц. Почему эмоционально штормит от упражнений
Price: 212 RUB
Availability: InStock

48 участников

О чём курс

Вас эмоционально раскачивает во время тренировок, а привычные способы саморегуляции не приносят облегчения — этот вебинар объясняет, как мышечные спазмы удерживают подавленные эмоции и почему тело реагирует так остро. Автор разбирает концепцию «генетического наследства» эмоций и предлагает технику работы с зажимами, которая позволяет экологично проживать гнев и стресс без медитаций или психотерапии. Вы узнаете, как бережное растяжение спазмированных мышц помогает сбросить накопленное напряжение, не загоняя проблемы глубже. Подход ориентирован на тех, кто хочет самостоятельно справляться с острыми эмоциональными состояниями через физическую работу с телом.

Программа обучения

Теоретическая база: почему мышечная система является хранилищем эмоций.
Влияние генетической памяти и наследуемых эмоциональных состояний на структуру тела.
Роль мышечных спазмов в поддержании хронического стресса и эмоциональной нестабильности.
Практическая методика экологичного высвобождения эмоций через упражнения.
Техники работы со спазмами без риска травматизации и разрыва связи с телом.
Инструкции по самостоятельной эмоциональной разрядке в острых ситуациях.

Складчина создана 4 января 2022 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 5

D disintez Все материалы

Human Design с нуля 580 ₽

Комплекс упражнений для восстановления организма 180 ₽

Аудиопрактики 1 452 ₽ 4 500 ₽ −68%

Простуда 5 000 ₽

Курс по телу 560 ₽ 6 240 ₽ −91%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 212 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».