7 фасциальных депо: связь приводящих мышц с тазовым дном

Вы научитесь чувствовать работу 7 фасциальных депо концепции Anatomy Trains, переводя сложные теоретические знания о миофасциальных цепях в прикладные упражнения. Основное внимание уделено тазовому дну: вы разберете его 4-слойную модель и три ключевых миофасциальных пути, соединяющих ноги с центром тела. В программе вебинара — специально разработанная практика «Слинги», которая помогает сбалансировать постуру и улучшить функциональность тазового дна через упражнения, работающие одновременно изнутри наружу и снаружи внутрь. Материал ориентирован на специалистов по движению и терапевтов, стремящихся сделать фасциальную тренировку доступной и понятной для своих клиентов.