Шибари
О чём курс
Искусство шибари сочетает в себе эстетическую работу с веревками и глубокое взаимодействие между партнерами, основанное на доверии. Курс раскрывает философию практики, обучая управлению натяжением, формой и техниками связывания как элементами медитации и самовыражения. Вы разберетесь в выборе инструментов, правилах анатомической безопасности и освоите способы создания гармоничных композиций, превращая процесс в осознанный и безопасный танец.
Программа обучения
- Неделя 1
- Введение
- Выбор веревки и инструменты для экстренного срезания
- Техника безопасности
- Single column tie: прямой узел
- Single column tie: булинь
- Double column tie или связывание двух рук
- Ходжо - практика на себе с закреплением веревки
- Неделя 2
- Наращивание верёвки (на узелки, вывернутый коровий узел)
- Наматывание и лесенка
- Завершение обвязки: полуштык и куда деть оставшуюся веревку
- Способы фиксации. Демонстрация на стуле
- Закрепление, поза нога на ногу
- Управление телом модели, перемещение в пространстве
- Создаем настроение, ритм, скорость и натяжение
- Неделя 3
- Импровизация связывания одной веревкой, состояние потока
- Руки на груди
- Руки за спиной "bunny"
- Руки за спиной "rifle - винтовка"
- Руки за спиной "armbinder"
- Руки за спиной "tengu"
- Обвязка ноги futomomo
- Неделя 4
- Обвязка руки tenshi
- Обвязка для икр
- Схема hishi (diamonds)
- Грудная обвязка takate gote
- Поза "кабанчик"
- Поза "креветка"
- Поза "лебедь"
Теги курса
Отзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».