Как «стирать» негативные воспоминания?
О чём курс
Болезненные воспоминания о конфликтах, чувстве стыда или обиды могут отравлять жизнь годами, постепенно накапливаясь и приводя к эмоциональным срывам. Вместо того чтобы годами носить в себе груз прошлых событий или бесконечно выяснять отношения, можно нейтрализовать их влияние на состояние всего за пару минут.
В основе материала лежит авторский метод быстрого устранения негативного эмоционального заряда, связанного с прошлым опытом. Техника подходит для самостоятельного применения в любых условиях, где не требуется высокая концентрация внимания, и направлена на предотвращение накопления подавленных эмоций для гармонизации текущих отношений и общего психологического комфорта.
Программа обучения
- Причины влияния негативных воспоминаний на текущую жизнь
- Механизм подавления эмоций и последствия для психики
- Техника быстрого «стирания» негативного эмоционального заряда
- Практические сценарии использования метода в повседневности
- Вопросы и ответы (в формате вебинара)
Теги курса
Другие материалы автора 12
АК Александр Клинг Все материалы
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».