Складчина Каталог
Мои курсы

Целебный вебинар для тех, кто в неопределенности

49 участников
ХА Автор Хасай Алиев

О чём курс

Состояние неопределенности и высокий уровень стресса лишают продуктивности — здесь разбираются прикладные техники из метода «Ключ», которые помогают восстановить внутреннее равновесие. Автор объясняет, как переключать нервную систему из режима тревоги в состояние ресурса и спокойствия с помощью дыхательных и физических упражнений. Вы узнаете, как использовать стрессовые ситуации для генерации энергии и находить верные решения, когда эмоциональное напряжение зашкаливает.

Программа обучения

  • Алгоритм быстрого выхода из стрессового состояния
  • Упражнение «Ключевая Разгрузка с Перезагрузкой»
  • Упражнение «Трансформатор» для трансформации страха и боли в энергию
  • Практикум использования нулевого состояния
  • Инструменты Метода Ключ:
    • Ключевой Стресс-тест
    • Индикатор «Градусник напряжения»
    • «Ключевое дыхание»
    • «Волна»
    • «Синхрогимнастика»
Складчина создана 16 ноября 2021 г.

Теги курса

Инструменты
Метод Ключ

Другие материалы автора 12

ХА Хасай Алиев Все материалы
А Антистрессовая подготовка "Ключ" для иммунитета, долголетия и вдохновения 160 ₽ 3 000 ₽ −95%К Как не заедать и не запивать стресс, снимать страх неопределенности: Метод Ключ 80 ₽ 1 000 ₽ −92%К Ключ к работе над собой для достижения ваших целей. Метод Ключ 94 ₽ 1 000 ₽ −91%И Исполнение желаний под Новый год с помощью метода Ключ. Формула ФА 80 ₽ 1 000 ₽ −92%Ш Штурм глубины 80 ₽ 1 500 ₽ −95%Н Наши эмоции - друг или враг? Как выйти из самогипноза с помощью метода Ключ 148 ₽ 3 000 ₽ −95%К Ключ к инстинкту самопознания. Как помочь себе и ребенку быть успешными и здоровыми 80 ₽ 1 000 ₽ −92%З Зависимости, тревоги, страхи. Как освободиться с помощью "Ключа" 170 ₽ 3 000 ₽ −94%К Как легко и быстро открывать таланты с методом Ключ 80 ₽ 1 000 ₽ −92%А Алгоритм развития изобретательского мышления для выхода из критических ситуаций 400 ₽ 7 000 ₽ −94%К Как улучшить сон и общее самочувствие с помощью метода Ключ 88 ₽ 1 000 ₽ −91%Бессонница, нарушения сна. Практические способы восстановления биоритмов Бессонница, нарушения сна. Практические способы восстановления биоритмов 756 ₽ 6 000 ₽ −87%

Ещё интересные курсы 12

Ещё интересные курсы

82 ₽ 1 000 ₽