Клуб здоровья. Внутренний ребенок и телесные практики

10 участников

О чём курс

Последствия детских стрессов часто «застревают» в теле в виде мышечных зажимов и спазмов, которые мешают чувствовать себя легко и спокойно. Авторская методика Алены Дмитриевой помогает экологично устранить эти блоки и восстановить психоэмоциональное равновесие через работу с состоянием внутреннего ребенка. Внутри собраны упражнения для снятия телесного напряжения, которые позволяют мягко проработать накопленный негативный опыт и улучшить общее состояние организма.

Программа обучения

  • Введение: работа с состоянием внутреннего ребенка
  • Телесные практики для снятия мышечных зажимов и спазмов
  • Техники достижения душевного равновесия
  • Проработка последствий детских стрессовых ситуаций
Складчина создана 10 ноября 2017 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

АД Алена Дмитриева Все материалы
752 ₽ 3 000 ₽