Кинестезия – ключ ко внутренней легкости и свободе движения

Name: Кинестезия – ключ ко внутренней легкости и свободе движения
Price: 118 RUB
Availability: InStock

42 участника

ЛЛ Автор Лидия Лаврукович Школа Центр Практика

О чём курс

Ваше тело постоянно считывает сигналы извне и изнутри — от движения мышц до ощущения температуры и голода — именно за это отвечает кинестезия. Это «шестое чувство» напрямую связано с эмоциональным состоянием и качеством каждого вашего движения.

Внутри разбираются механика проприоцепции, а также различие между экстроцептивными и интероцептивными ощущениями. Теория подкрепляется практическим классом по тренировке миофасциальных слингов, направленным на развитие телесной осознанности. После обучения вы начнете лучше чувствовать границы собственного тела, поймете принципы регуляции эмоционального фона через движение и сможете сделать повседневную активность более легкой и свободной.

Программа обучения

Теоретическая часть: кинестезия как шестое чувство
- Взаимосвязь кинестезии, движения и эмоционального фона
- Проприоцепция: механизмы работы
- Механизмы возникновения экстроцептивных и интероцептивных ощущений
Практическая часть: класс по тренировке миофасциальных слингов
- Упражнения для улучшения чувствительности тела
- Практики на повышение осознанности движения
Заключительная часть: обсуждение вопросов

Складчина создана 6 октября 2022 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 9

ЛЛ Лидия Лаврукович Все материалы

Движение – наш первый язык. Фундаментальные неврологические паттерны движения человека 926 ₽ 20 000 ₽ −95%

Психосоматика миофасциальных меридианов. Воркшоп ГФЛ 178 ₽ 3 000 ₽ −94%

Тренировка при боли в спине – не банально о банальном 498 ₽ 2 500 ₽ −80%

Психосоматика миофасциальных меридианов. Воркшоп ПФЛ 222 ₽ 3 000 ₽ −93%

Психосоматика миофасциальных меридианов: ПЗЛ — линия постуральной и психо-эмоциональной зрелости 218 ₽ 3 000 ₽ −93%

Психосоматика миофасциальных меридианов: Спиральная линия 210 ₽ 3 000 ₽ −93%

Психосоматика миофасциальных меридианов: Линии рук 156 ₽ 3 000 ₽ −95%

Психосоматика миофасциальных меридианов. Воркшоп 3: Латеральная линия 196 ₽ 3 000 ₽ −93%

Основы психосоматики для тренера. Введение в психосоматику 142 ₽ 1 500 ₽ −91%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 118 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».