Методика проведения тренинга для женщин «Шесть шагов к женскому счастью»
О чём курс
Восстановите эмоциональную целостность и физическое здоровье женщин, страдающих от последствий хронического стресса, «многофункциональности» и психосоматических расстройств. Методика разработана для специалистов помогающих профессий и ведущих женских групп, стремящихся внедрить эффективные техники самоподдержки и гармонизации внутреннего состояния в свою практику. В основе материала лежит пошаговый алгоритм тренинга, сочетающий современные терапевтические подходы и элементы традиционной женской культуры. Вы научитесь управлять динамикой группы, прорабатывать внутренние конфликты участниц и интегрировать техники работы с границами и состоянием в свои профессиональные программы.
Программа обучения
- Методология тренинга, его цели и задачи.
- Алгоритм проведения тренинга:
- Шаг 1. «Практика побыть с собой». Соприкосновение с глубинными ресурсами женской души.
- Шаг 2. «Практика границ». Умение использовать ресурс состояния для мобилизации продуктивной энергии.
- Шаг 3. «Снизить требовательность к себе». Работа с внутренним критиком.
- Шаг 4. «Практика отпускания». Варианты ее использования в народной традиции.
- Шаг 5. «Практика присутствия». Знакомство с практиками слоулайферов.
- Шаг 6. «Практика любимых дел». Знакомство с практиками традиционной женской культуры, изготовление обрядовой куклы.
- Обсуждение возможных сложных ситуаций на тренинге. Оказание экспресс помощи.
Теги курса
Другие материалы автора 1
ЕП Елена Петш Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Этот курс сейчас в процессе организации складчины. Нажмите кнопку «Записаться» и ожидайте старта — вам придёт уведомление. Когда складчина стартует, в карточке курса будет указан актуальный взнос. Текущая цена пока в процессе формирования и может отличаться от финальной.
Да, мы стремимся, чтобы финальный взнос был не больше ≈10% от оригинальной цены курса. Чем больше участников записывается в складчину, тем ниже выходит взнос для каждого.
Нажмите кнопку «Записаться» и авторизуйтесь на сайте через email (через ту же почту, которую будете использовать для входа). В личном кабинете вас будут ждать инструкции, как пригласить других участников — чем больше людей записалось, тем быстрее стартует складчина и тем ниже взнос. Как только складчина готова к приобретению, вам придёт уведомление.