Тренинг по гормональному контролю

15 участников

О чём курс

Ваш уровень мотивации, стрессоустойчивость и даже черты характера напрямую зависят от химических сигналов организма — здесь показывают, как перехватить управление этими процессами. Курс разбирает биохимические основы состояний, которые мы ошибочно принимаем за личностные качества или случайные смены настроения. Вы узнаете, как гормональный фон влияет на иерархическое поведение, харизму, пищевое поведение и физическую форму. В центре внимания — семь блоков, каждый из которых посвящен конкретным гормональным связкам: от тестостерона и щитовидной железы до регуляторов голода и дофаминово-серотонинового баланса. Обучение направлено на то, чтобы дать инструменты для стабилизации психоэмоционального состояния, контроля уровня энергии и предотвращения возрастных изменений организма через осознанное влияние на биохимию.

Программа обучения

  • Блок 1. Тестостерон, дегидротестостерон и ГСПГ: формирование мужских амбиций, методы повышения активного тестостерона.
  • Блок 2. Пролактин и эстрадиол: влияние на мужественность, методы контроля и реализации.
  • Блок 3. Лептин, инсулин, грелин: регуляция психики, пищеварения, голода и тренировочной эффективности; методы снижения уровня сахара.
  • Блок 4. Щитовидная железа (ТТГ, Т3, Т4): обменные процессы, профилактика сбоев и аутоиммунных заболеваний.
  • Блок 5. Кортизол: механизмы стресса, защита организма и методы управления уровнем гормона.
  • Блок 6. От дофамина к серотонину: механизмы мотивации, вожделения, награды и жизнерадостности.
  • Блок 7. (Дополнительные темы в рамках гормонального контроля).
Складчина создана 25 марта 2021 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Профессии

Другие материалы автора 12

ЭН Эрнест Нейман Все материалы
430 ₽ 2 500 ₽