Складчина Каталог
Мои курсы

Тренинг Бады и суплименты

15 участников
ЭН Автор Эрнест Нейман

О чём курс

О курсе

Автор обобщает практический опыт консультаций и лабораторной диагностики, предлагая системный подход к укреплению здоровья вместо хаотичного приема витаминов, и разбирает практическое применение биологически активных добавок с опорой на методы нутрициологии и превентивной медицины.

Материал ориентирован на тех, кто планирует разобраться в составах препаратов, научиться грамотно инвестировать в свое самочувствие и избегать неэффективных трат.

Что внутри

В рамках тренинга автор разбирает принципы подбора добавок для целевых задач: поддержки суставов, улучшения состояния кожи, работы желудочно-кишечного тракта, оптимизации когнитивных функций и либидо. Анализируется рынок производителей и специализация брендов на конкретных категориях — минералах, ферментах, пробиотиках и растительных экстрактах.

В программу входят следующие темы:

  • обзор более 50 рабочих добавок, проверенных автором на практике и подтвержденных анализами;
  • правила внедрения препаратов в рацион, расчет оптимальной дозировки и методы повышения усвояемости;
  • вопросы синергии и антагонизма нутриентов — сочетаемость веществ и нежелательные комбинации;
  • критерии безопасности, разбор неэффективных средств и аналогов гомеопатии;
  • составление индивидуальных комплексов для себя и близких с определением длительности приема и круглогодичной стратегии.

Формат

Обучение рассчитано на двухчасовую интенсивную сессию и включает видеолекцию с подробной презентацией.

Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.

Программа обучения

  1. Сочетание различных бадов под конкретные задачи: для либидо, для проблемной кожи, для суставов, для мозга, для жкт, для организма в целом Самые лучшие наименования и объяснение, как что работает, чем принципиально отличается от другого и когда верно использовать
  2. Рассказ о том, что такое система брендов, какие бренды выпускают лучшие минералы, какие лучшие экстракты детокс-трав, какие лучшие ферменты и пробиотики Нет идеального бренда, но есть десятки, которые развиваются в своих категориях, и ассоциировать каждый нужно, иначе ошибки будут постоянными Часть брендов совсем брать не стоит, о них так же упомяну
  3. Список из более пятидесяти рабочих суплиментов Которые я протестировал подключая анализы и многочисленные опросы на консультациях, то о чем никто не расскажет, ибо нет такого багажа опыта и знаний Как и для чего каждое из них + правильное внедрение и дозировка
  4. С помощью каких манипуляций над организмом можно улучшить и повысить действие и усвоение всех применяемых бадов Иначе велик риск отдавать деньги впустую, либо получать минимальный эффект Так же дам советы, как раскрыть каждый важный бад, с чем его употреблять и куда добавлять, чтобы он заработал, как надо
  5. На каком товаре можно сэкономить, какие формы для каждого суплимента выбирать, какие бады синергисты (взаимоусиляют друг друга), а какие антагонисты (противоречат друг другу).
  6. Что не следует применять, какие бады имеют низкую (либо нулевую) эффективность и близятся к типичной малорабочей (в лучшем случае) гомеопатии Это крайне важный пункт, ибо многие действительно сидят на сомнительных вещах, не получая результата, либо ломая своё здоровье Здесь остановлюсь подробнее.
  7. Систематизация бадов и учение о том, как самолично составлять комплексы и курсы (себе, своим близким), по сколько месяцев пить, до какого значения сочетать, этапы и универсальные вещи, которые можно пропивать круглогодично Заключительная часть моей биохакерской деятельности. Без который в принципе биохакинга не существует. И быть не может.
Складчина создана 12 августа 2021 г.

Теги курса

Профессии
Нутрициолог
Навыки
БиохакингЗдоровье ЖКТРасшифровка анализов

Другие материалы автора 12

ЭН Эрнест Нейман Все материалы
Enter The Void Enter The Void 286 ₽ 5 500 ₽ −95%Биохакинг Биохакинг 358 ₽ 2 500 ₽ −86%Сборник курсов по биохакингу (2016-2025) Сборник курсов по биохакингу (2016-2025) 873 ₽ 9 999 ₽ −91%Тренинг-мануал по биохакингу Тренинг-мануал по биохакингу 140 ₽ 1 500 ₽ −91%Мануал по суставам, связкам и костям Мануал по суставам, связкам и костям 120 ₽ 2 500 ₽ −95%Т Тренинг-мануал по питанию №1 186 ₽ 2 500 ₽ −93%I Im Man 170 ₽ 2 500 ₽ −93%Sex Deus Sex Deus 252 ₽ 2 800 ₽ −91%Последнее мероприятие Набор массы Последнее мероприятие Набор массы 695 ₽ 2 500 ₽ −72%Мероприятие по прогрессивному питанию Мероприятие по прогрессивному питанию 402 ₽ 2 500 ₽ −84%Бладспорт. Гранд-финал — hardcore-fucking 2025 Бладспорт. Гранд-финал — hardcore-fucking 2025 1 447 ₽ 8 200 ₽ −82%Т Тренинг Raging Bull 252 ₽ 2 000 ₽ −87%

Ещё интересные курсы 12

Ещё интересные курсы

232 ₽ 2 500 ₽