Транскрибация и Видео. Работа над своими иррациональными установками и дисфункциональными убеждениями

О вебинаре

Когнитивно-поведенческая психотерапия объясняет механизмы формирования поведения и эмоциональных реакций через внутреннюю трактовку событий. Этот подход исходит из того, что отрицательные эмоции и беспокойство провоцируют не сами происшествия, а субъективные оценки и ожидания человека.

В материале подробно разбирается феномен автоматических мыслей, а также природа психологических установок, выступающих фильтрами восприятия реальности. Автор рассматривает три ключевых компонента установок: оценочный, компонент веры и поведенческий, анализируя влияние детского опыта и семейных правил на их закрепление.

Для кого

Материал предназначен для специалистов и подготовленных слушателей, которые:

• уже научились замечать собственные когнитивные ошибки;
• хорошо ориентируются в иррациональном мышлении своих клиентов и пациентов;
• планируют углубить знания в области когнитивно-поведенческого направления.

Что внутри

В рамках вебинара рассматривается работа с ригидными ментальными конструктами и методы их трансформации:

• понятие глубинных убеждений по модели Аарона Бека и практические способы взаимодействия с ними;
• специфика выявления и преодоления иррациональных установок;
• ведущие современные варианты и техники диспута на основе формулы ABCD Альберта Эллиса.

Формат

Материал включает видеозапись продолжительностью 2 часа и полную текстовую транскрибацию в форматах PDF и DOC, снабжённую оглавлением и таблицами презентации.

Об авторе

Ведущий — Дмитрий Викторович Ковпак, врач-психотерапевт, кандидат медицинских наук, доцент кафедры общей, медицинской психологии и педагогики СЗГМУ им. И. И. Мечникова. Главный врач Клиники лечения депрессий и фобий, Центра эмоциональной коррекции и Центра когнитивно-поведенческой психотерапии и консультирования. Председатель Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии, сопредседатель секции КПП Российской Психотерапевтической Ассоциации.