Здесь и Сейчас

Вы вернете способность находиться в моменте «здесь и сейчас», обретая эмоциональную устойчивость и избавляясь от привычки подстраиваться под чужое мнение. Практики курса направлены на то, чтобы вы стали полноправным хозяином своего психологического пространства, что неизбежно ведет к росту уверенности и развитию личного магнетизма.

Внутри разбираются механики взаимодействия в шести ключевых сферах жизни: от внутреннего диалога с собой до построения границ в семье, на работе и с бизнес-партнерами. Особое внимание уделяется тому, как через управление вниманием создавать эмпатию и уважение в общении, не теряя при этом собственной позиции и комфорта.