Храброе сердце. Курс-трансформация убеждений-ловушек

16 участников

О чём курс

Повторяющиеся жизненные сценарии и внутренние ограничения можно остановить, переписав старые убеждения и реакции на уровне подсознания. Программа помогает выйти из цикла «автопилота», где прошлое определяет ваши текущие решения в карьере и личных отношениях.

Внутри разбираются механики эмоциональной зрелости, способы экологичной коммуникации и методы построения личных границ без агрессии и вины. Вы научитесь превращать стрессовые ситуации в ресурс для роста, а не в повод для самобичевания. Курс предназначен для тех, кто чувствует готовность к фундаментальным изменениям, но не понимает, как именно начать менять свои установки и внутренний диалог. Итогом станет обретение эмоциональной устойчивости и способность действовать из позиции взрослого, опираясь на собственные правила жизни.

Программа обучения

  • Неделя 1. Пробуждение осознанности: анализ жизненных сценариев, влияние детства на текущие реакции, выбор способов взаимодействия.
  • Неделя 2. Освобождение от старых сценариев: прерывание автоматических реакций, выход из эмоциональных циклов, создание новых способов взаимодействия.
  • Неделя 3. Эмоциональная компетентность и связь: освоение навыков присутствия, эмпатии и коммуникации для создания глубокого взаимопонимания.
  • Неделя 4. Интеграция и новая жизнь: закрепление результатов и построение новой модели поведения.
Складчина создана 18 октября 2025 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

МС Михаил Саидов Все материалы
1 514 ₽ 9 900 ₽