Техника ПИР

Постизометрическая релаксация (ПИР) помогает замедлить возрастные изменения лица и тела через нормализацию тонуса мышц. Вместо многочасовых процедур здесь предлагаются упражнения, занимающие 6–8 минут в день, которые можно выполнять самостоятельно в любом возрасте. Практики направлены на работу с глубокими причинами старения, помогая избавиться от носогубных складок, межбровных морщин, брылей и отечности, а также визуально приподнять скулы.