Тазовое дно + интимные мышцы

Name: Тазовое дно + интимные мышцы
Price: 98 RUB
Availability: InStock

21 участник

О чём курс

Нарушения тонуса мышц тазового дна приводят к подтеканиям, застою крови и проблемам в интимной жизни — вебинар предлагает систему упражнений для восстановления функций этих мышц без использования дорогостоящего оборудования. Материал помогает женщинам после родов, при опущении органов, варикозе малого таза, а также при наличии гинекологических диагнозов, таких как миомы или болезненные менструации. Внутри разбираются техники контроля мышц — втягивание, удержание и мигание — и их применение для улучшения качества сексуальной жизни и решения проблем с недержанием.

Программа обучения

Определение мышц тазового дна и диагностика индивидуальных проблем
Комплекс повседневных практик: закрытие, втягивание, удержание, мигание, сжимание
Использование интимных тренажеров и способы обойтись без них
Работа с вагинальными шариками: подбор, цели и техники использования
Связь интимных мышц и достижения оргазма

Складчина создана 11 августа 2020 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 2

КГ Катерина Грошева Все материалы

Здоровье в шаге 106 ₽ 2 450 ₽ −96%

Женский ключ. Пакет Комфорт 2 531 ₽ 10 369 ₽ −76%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 98 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».