Пышная грудь за 90 дней

48 участников

О чём курс

Восстановить форму, подтянуть и увеличить объем груди можно с помощью комплексной системы, основанной на сочетании физических упражнений, народных рецептов и энергетических практик. Материал помогает проработать состояние бюста после возрастных изменений или периода кормления.

Внутри разбираются:

  • Питание и нутриенты: список полезных и вредных продуктов, а также витаминные рекомендации.
  • Уходовые техники: создание домашних лосьонов, масел, мацератов и проведение лимфомассажа.
  • Энергетические методы: медитации, мудры для активации сексуальной энергии и работа с «янтарным потоком».
  • Фитнес-комплексы: упражнения для укрепления грудных мышц и коррекции осанки.

Курс предназначен для женщин, стремящихся улучшить внешний вид и здоровье груди через осознанное отношение к собственному телу.

Программа обучения

  • Предисловие
  • Добро пожаловать в мир творящих женщин!
  • Упражнение «Осознание себя в настоящем времени»
  • Хозяйка своего тела
  • Дневник моих достижений
  • Анатомия и физиология
  • Какова роль женских половых гормонов в организме?
  • Менструальный цикл. Что это такое?
  • Травы для пышной груди
  • Ароматы для увеличения груди
  • Эфирные масла для ухода за грудью
  • Питание и витамины
    • Витамины
    • Какие продукты кушать полезно?
    • Какие продукты следует исключить?
  • Живая Вода для роста груди
    • Обращение на воду для крепости и роста груди
    • Практика "Очищение янтарного потока»
    • Рецепт
    • Практика «Наполнение янтарного потока» или лимфомассаж для груди
    • Техника выполнения
  • Кремы и ванночки для груди
    • Специальные рецепты моей бабушки
    • Мацерат
    • Лосьон с хмелем для роста груди
    • Молочная ванна подтягивающая
    • Масло для массажа в ванной
    • Рецепт крема для груди
    • Молочко миндальное
    • Мягкий дезодорант
    • Чем заняться в ванной?
  • Как правильно выбирать и надевать бюстгальтер
    • Немного Истории
    • О выборе бюстгальтера
    • Правила выбора и покупки бюстгальтера
    • Как надеть правильно бюстгальтер?
  • Медитации
    • Как быть Любимой?
    • Как встать на Струну или центрироваться?
    • Упражнение на «Восстановление любви к себе»
    • Исцеляемся от негативных шаблонов и моделей поведения.
  • Активные точки и мудры
    • Мудры для Пышной груди
    • Мудры активизации сексуальной энергии
    • Для первого месяца практик
    • Для второго месяца практик
    • Мудра «Парящий Лотос»
    • «ЙОНИ - мудра» (для третьего месяца практик)
  • Практики «Изначальной Жизненной Силы»
    • Увеличение сексуальной силы
    • Орбита для наполнения груди
    • 1 вариант энергетической орбиты
    • 2 вариант: орбита для увеличения груди
  • Фитнесс для укрепления мышц груди
  • Приложение
    • Комплекс упражнений «Два рубина»
    • Практика «Золотые нити»
    • Дневник преображения
  • Заключение
  • Отзывы
Складчина создана 12 января 2023 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 11

ОК Олеся Кузнецова Все материалы
80 ₽ 500 ₽