Скачать курс «Спринг-Эластика» | Отзывы | Складчина

Спринг-Эластика

5,0/5 ·
Создан: 18 октября 2013 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Система тренировок, объединяющая растяжку, упражнения на гибкость и лимфодренаж для коррекции фигуры и работы с тонусом мышц. В основе методики лежат короткие 29-минутные видеосессии, дополненные интерактивными разборами техники выполнения движений. Программа включает специализированные комплексы для проработки ягодиц, формирования талии, улучшения подвижности позвоночника и снятия отечности нижних конечностей.

Проблемы
5,0 · 9 отзывов
З
Зиновия
16 декабря 2013 г.
Достоинства

Материал действительно шикарный.

Недостатки

Всё прошло идеально. По крайней мере, для автора отзыва

T
Tasha2
10 декабря 2013 г.
Достоинства

Качественный материал.

Недостатки

Недостатки испарились. Или их не было

S
Svetlanae
9 декабря 2013 г.
Достоинства

Методика уникальная, помогает поддерживать мышцы в тонусе и сохранять их эластичность. Хорошая подача материала, всё подробно объяснено и показано.

Недостатки

Пустое поле — полная удовлетворённость

A
Andrey7768
6 декабря 2013 г.
Достоинства

Материал очень интересный.

Недостатки

Тут чисто. Как после уборки

R
Rose
26 ноября 2013 г.
Достоинства

Отличный материал, полностью соответствует описанию.

Недостатки

Минусы отменены. За ненадобностью

O
Olka123
26 ноября 2013 г.
Достоинства

Материал классный, отлично подходит для тех, кто любит растяжку. Это необходимая вещь не только для красоты, но и для поддержания здоровья спины.

Недостатки

Без минусов — как без облаков в ясный день

V
Venera
19 ноября 2013 г.
Достоинства

Материал шикарный. Инструкторы гибкие, пластичные, всё отлично объясняют. Рекомендую.

Недостатки

Минусов нет. Проверено временем

I
Interprete
16 ноября 2013 г.
Достоинства

Отличный курс.

Недостатки

Автор поставил высший балл и не нашёл минусов

T
Tatia
6 ноября 2013 г.
Достоинства

Отличная методика, занятия проходят легко и приносят удовольствие. Эффективный лимфодренаж, дающий заметный прилив крови к голове.

Недостатки

Автор так и не нашёл, к чему придраться

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

Т
Можно купить
236 ₽ 3 590 ₽ −93%
5.0

Тренинг Я всё успеваю

Лена Данилова
Кето-диета: инструкция по применению Можно купить
166 ₽ 5 000 ₽ −97%
5.0

Кето-диета: инструкция по применению

Диляра Лебедева
Л
Можно купить
80 ₽ 670 ₽ −88%

Лечение болей в спине и суставах по методу Бубновского

Сергей Бубновский
П
Можно купить
80 ₽ 590 ₽ −86%

Программа питания на 1900 ккал

Елена Бойко
СуперДетокс: очищение тела, молодость, здоровье и красота Можно купить
398 ₽ 16 200 ₽ −98%
5.0

СуперДетокс: очищение тела, молодость, здоровье и красота

Галина Гроссманн
П
Можно купить
80 ₽ 437 ₽ −82%

Потеря веса, сжигание жира

Maitreya Fields
Тренировка на все группы мышц без оборудования для создания стройного и подтянутого силуэта Можно купить
80 ₽ 490 ₽ −84%

Тренировка на все группы мышц без оборудования для создания стройного и подтянутого силуэта

Виктория Боровская