О чём курс

Избавьтесь от физических зажимов и верните телу природную легкость через сочетание танцевальной терапии и соматических практик. Курс построен на системе готовых комплексов длительностью от 10 до 45 минут, которые не требуют предварительной подготовки и направлены на снятие накопившегося напряжения. В основу программы положены методы мягкой растяжки и принципы «языка Гага», помогающие обрести плавность движений и лучший контроль над телом без боли и дискомфорта.

Программа обучения

  • Базовый курс из 21 урока по танцтерапии и соматике
  • Бонусный блок «Язык Гага» (3 урока)
  • Готовые комплексы для ежедневных практик (10-45 мин)
Складчина создана 12 января 2026 г. · описание обновлено 3 мая 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 1

ЮР Юлия Рогозинская Все материалы
578 ₽ 2 990 ₽