Окунись в мой мир танца. Уровень 2

7 участников

О чём курс

Продвинутый танцевальный интенсив для тех, кто уже освоил базовую технику и стремится к более сложным формам пластики. Программа сфокусирована на развитии изоляции отдельных частей тела, тонкой настройке координации и освоении «формул циркуляции» энергии в движении. В процессе обучения разбираются такие элементы, как работа с плоскостями в грудном отделе и бедрах, использование «магнетических слайдов» и многоуровневая изоляция по скелету. Курс ориентирован на танцоров с опытом и преподавателей, желающих обогатить свою лексику новыми связками. Итогом обучения становится постановка хореографии и создание танцевального клипа.

Программа обучения

  • Разминка
  • «Солнышко», разбор координации импульса в заданную часть тела в разных плоскостях (голова, плечи, грудь)
  • «Коробочка», разбор координаций в груди и бедрах в разных плоскостях
  • «Солнышко», координация в груди и бедрах
  • Изоляция и проработка координаций в кистях
  • «Нахлест», координация в кистях
  • Изоляция и проработка координаций в локтях
  • «Волна в руках», разбор изоляции
  • «Магнетические слайды» в корпусе с добавлением координации рук, а также со сменой ракурса и уровня
  • «Плита», изоляция по скелету в 4-х уровнях (голова, плечи, корпус, бедра). Координация по скелету «спираль»
  • Координация, построенная на элементах «плита» и «слайд» в голове и корпусе
  • «Волна» с оттяжкой назад
  • «Формулы циркуляции», переходящее движение из одной части тела в другое в разных координациях
  • Хореография Уровня 2
  • Хореография с музыкой
  • Клип
  • Заключение
Складчина создана 3 марта 2026 г. · описание обновлено 3 мая 2026 г.

Теги курса

Навыки

Другие материалы автора 1

ЯК Яна Кремнева Все материалы
2 524 ₽ 12 500 ₽