На каблуках к раскрепощенности. Онлайн-курс по go-go и high-heels

11 участников

О чём курс

Вам больше не придется стесняться на танцполе или замирать от неуверенности, когда играет любимая музыка. За время прохождения курса вы не просто выучите 5 хореографических постановок, но и освоите техники импровизации, которые помогут чувствовать себя раскованно в любой ситуации.

Внутри разбираются технические нюансы работы с руками, волосами и базовые шаги, характерные для стилей Go-Go и High Heels. Вы пройдете путь от подготовки тела через качественную разминку до освоения конкретных движений и связок, которые используют в профессиональных постановках.

Курс ориентирован на тех, кто только начинает путь в танцах или имеет опыт, но чувствует физическую зажатость. Финальный результат — сформированная база движений, умение слышать ритм и свобода движений на каблуках.

Программа обучения

  • 1-й модуль: разминка (базовая 37 мин, разогрев 10 мин.)
  • 2-й модуль: азы импровизации (30 + 30 мин.)
  • 3-й модуль: база go-go
    • 15 вариантов работы рук
    • базовые шаги
    • 3 урока по импровизации (55 + 55 + 45 мин.)
  • 4-й модуль: база high heels
    • работа с волосами
    • техника рук
    • топовые фишки
    • связка (60 + 55 + 50 мин.)
  • 5-й модуль: хореография 2.0
    • разучивание 5 хореографий
Складчина создана 26 февраля 2024 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Профессии
598 ₽ 12 900 ₽