Woman in Dance. Танцы и йога

17 участников

О чём курс

Вам нужен инструмент, чтобы снять зажимы, проработать страхи выступлений и освоить разные стили под руководством топовых хореографов — именно для этого создана программа интенсивного погружения в танец и практику йоги. За три дня вы пройдете путь от глубокого расслабления в йога-нидре до разучивания связок в направлениях Vogue, Dancehall и High Heels. Помимо физической нагрузки, программа включает работу с психологом, который помогает проработать внутренние барьеры танцоров. Материалы остаются в доступе навсегда: вы можете замедлять видео, чтобы детально разобрать каждое движение, или возвращаться к практикам в любой момент для отработки базы.

Программа обучения

  • 6 танцевальных мастер-классов:
    • Vogue
    • Female Dancehall
    • High Heels
    • Choreo
    • Hip-Hop
  • 2 занятия йогой-нидра
  • 1 сессия с психологом (ответы на вопросы, проработка страхов танцоров)
Складчина создана 9 апреля 2021 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Навыки
Проблемы
200 ₽ 1 000 ₽