Сила мобильности

Name: Сила мобильности
Price: 1043 RUB
Availability: PreOrder

О чём курс

Верните телу лёгкость и подвижность за 45-минутные домашние тренировки в течение месяца. Методика базируется на научных исследованиях развития двигательных качеств и классических техниках из гимнастики и балета.

Программа фокусируется на комплексном развитии гибкости, силы и амплитуды движений. В курс включены как базовые блоки для улучшения осанки и тонуса, так и специализированные модули по освоению шпагата и стойки на руках. Система подходит как новичкам, желающим устранить скованность, так и любителям спорта, стремящимся к повышению результативности и снижению риска травм. В результате регулярных занятий вы укрепите мышечный корсет, исправите симметрию тела и избавитесь от дискомфорта при движении.

Программа обучения

20 тренировок по 45 минут в записи
Бонусный урок на мобильность

Складчина создана 1 мая 2025 г. · описание обновлено 3 мая 2026 г.

Теги курса

Другие материалы школы 1

ИД Институт Движения и Здоровья Все материалы

Программа по прыжкам 14 990 ₽

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Этот курс сейчас в процессе организации складчины. Нажмите кнопку «Записаться» и ожидайте старта — вам придёт уведомление. Когда складчина стартует, в карточке курса будет указан актуальный взнос. Текущая цена пока в процессе формирования и может отличаться от финальной.

Финальный взнос будет ниже, чем 3 990 ₽?

Влада Администратор сайта

Да, мы стремимся, чтобы финальный взнос был не больше ≈10% от оригинальной цены курса. Чем больше участников записывается в складчину, тем ниже выходит взнос для каждого.

Как я могу ускорить сбор складчины и уменьшить взнос?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Записаться» и авторизуйтесь на сайте через email (через ту же почту, которую будете использовать для входа). В личном кабинете вас будут ждать инструкции, как пригласить других участников — чем больше людей записалось, тем быстрее стартует складчина и тем ниже взнос. Как только складчина готова к приобретению, вам придёт уведомление.