К
542 ₽
Сила и стройность
Создан: 23 ноября 2018 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.
Приведите тело в тонус и работайте над стройностью с помощью программы от специалиста по адаптивной физической культуре и реабилитации. Материал объединяет подходы ЛФК и пилатеса, позволяя безопасно выстроить тренировочный процесс. Программа адаптирована как для новичков, так и для опытных любителей фитнеса, стремящихся к качественному изменению формы и поддержанию мышечного корсета.
Другие материалы автора
Н
198 ₽ 1 280 ₽ −85%
Начинаем худеть!
Ольга ДерендееваП
198 ₽ 1 280 ₽ −85%
Пилатес интенсив
Ольга ДерендееваЗ
Предзаказ1 188 ₽ 6 650 ₽ −82%
Зарядки
Ольга ДерендееваТ
500 ₽ 3 986 ₽ −87%
Тренировки с резинками. Первый этап
Ольга Дерендеева
Предзаказ312 ₽ 590 ₽ −47%
Женский Клуб
Ольга Дерендеева
360 ₽ 1 820 ₽ −80%
Весенняя перезагрузка
Ольга ДерендееваОтзывов пока нет. Будьте первым!
Ещё интересные курсы
Н
80 ₽ 790 ₽ −90%
Набор массы на перекладине и брусьях. Программа тренировок «ГИМНАСТ»
Сергей Сивец
Н
100 ₽
Набираем мышечную массу на вегетарианстве и сыроедении
Эрнест Мелкумянц
122 ₽ 8 000 ₽ −98%
Новая фигура к лету? Легко!
Арина ВоронинаИ
84 ₽ 770 ₽ −89%
Интервальная домашняя тренировка на 16 минут
Александр Сенин, Евгений Меженин
80 ₽ 3 400 ₽ −98%
Тридцать три - путь мечты. Самомассаж
Светлана ШведоваТ
Предзаказ1 357 ₽ 6 500 ₽ −79%
Типологическая гимнастика
Евгений АсановШ
Предзаказ861 ₽ 6 900 ₽ −88%
Школа Здоровья
Екатерина НовиковаК
1 580 ₽
Курс лечебного питания и нутрицевтической поддержки
Наталья ЗубареваЭ
138 ₽ 690 ₽ −80%
Эластичное тазовое дно
Надежда Петросян
80 ₽ 1 870 ₽ −96%