Счастливый по собственному желанию
О чём курс
О чём курс
Михаил Лабковский объединил в комплекте две программы: «Счастливый по собственному желанию» и «Первый шаг на пути к здоровой самооценке». В них автор учит понимать свои потребности, наводить порядок в мыслях и укреплять уверенность в себе.
Что входит в программу
Первая часть сфокусирована на работе с желаниями. В ней автор разбирает, как научиться слышать себя, выстраивать взаимопонимание с окружающими и жить с удовольствием. Практические руководства помогают выявить причины, мешающие воплощать мечты, и преодолеть страхи, которые мешают проявлять себя.
Вторая часть посвящена теме здоровой самооценки. Лекции объясняют, как начать ценить себя без подтверждения со стороны, почему возникает ощущение тотального невезения и каким образом низкая самооценка способна ухудшить отношения с партнером или привить неуверенность детям. Практические руководства содержат рекомендации по планомерному преодолению страха перемен и обретению гармонии с собой и внешним миром.
Программа обучения
- Три лекции по желаниям:
- «Кто я, как обрести себя и жить с удовольствием»
- «Как навести порядок в своих мыслях»
- «„Трудности перевода“ Как научиться понимать себя и окружающих»
- Два практических гайда:
- «Что мешает нам получить желаемое?» — как сформировать навык, который поможет осознавать свои желания и воплощать их в жизнь
- «Страхи, мешающие нам проявлять себя» — как побороть страхи, которые не позволяют реализовывать истинные мечты
- Мини-программа «Первый шаг на пути к здоровой самооценке»
- Пять лекций по самооценке:
- Как полюбить себя любым? И чувствовать себя ценным без подтверждения от окружающих
- Как складывается жизнь с низкой самооценкой?
- Почему преследует чувство, что «мне не везёт» и «в моей жизни всё не так?»
- Как наша самооценка влияет на близких?
- Поговорим о том, что низкая самооценка может разрушить отношения с любимыми и воспитать неуверенность в детях
- Два практических гайда:
- «Страх перемен» — как пошагово преодолеть страх изменений
- «Психологическая гармония» — как обрести гармонию с собой и с внешним миром
Теги курса
Другие материалы автора 12
МЛ Михаил Лабковский Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Этот курс сейчас в процессе организации складчины. Нажмите кнопку «Записаться» и ожидайте старта — вам придёт уведомление. Когда складчина стартует, в карточке курса будет указан актуальный взнос. Текущая цена пока в процессе формирования и может отличаться от финальной.
Да, мы стремимся, чтобы финальный взнос был не больше ≈10% от оригинальной цены курса. Чем больше участников записывается в складчину, тем ниже выходит взнос для каждого.
Нажмите кнопку «Записаться» и авторизуйтесь на сайте через email (через ту же почту, которую будете использовать для входа). В личном кабинете вас будут ждать инструкции, как пригласить других участников — чем больше людей записалось, тем быстрее стартует складчина и тем ниже взнос. Как только складчина готова к приобретению, вам придёт уведомление.