Складчина Каталог
Мои курсы

Самогипноз — Быстрый старт — Октябрь 2013

82 участника
ДП Автор Дмитрий Петухов

О чём курс

За 30 минут вы освоите базовую технику самогипноза, которая станет фундаментом для управления вашим эмоциональным состоянием и поведением. Авторский комплект из 19 аудио-сессий и методического пособия позволяет проработать конкретные запросы: от избавления от панических атак и страхов до развития самодисциплины и интуиции.

В материалах разбираются пошаговые инструкции для работы с вредными привычками, повышения самооценки и постановки личных целей. Вы узнаете, как использовать методы визуализации и самовнушения в стрессовых ситуациях, чтобы сохранять продуктивность и позитивный настрой. Курс ориентирован на практическое применение: после теории следует четкая последовательность действий для самостоятельной проработки выбранной темы.

Программа обучения

  • Аудио-курс «Самогипноз – это просто» (бонусная базовая техника)
  • Методическое пособие формата А4 (34 страницы)
  • Комплект из 19 аудио-курсов по темам:
    • Техники самогипноза для быстрого старта
    • Постановка и достижение целей
    • Самогипноз для оздоровления
    • Работа с вредными привычками (курение, алкоголь, лишний вес)
    • Эмоциональный контроль
    • Проработка страхов, фобий и тревожных состояний
    • Устранение обид и навязчивых воспоминаний
    • Управление самооценкой и уверенностью
    • Самоконтроль в стрессовых ситуациях
    • Поиск призвания и самореализация
    • Преодоление лени, развитие дисциплины и мотивации
    • Развитие интуиции
    • Продвинутые техники самогипноза
    • Основы визуализации
Складчина создана 5 октября 2013 г.

Теги курса

Навыки
Управление состояниемСамогипноз
Инструменты
Самогипноз
Проблемы
Тревога

Выпуски серии 2

Все 2
Повтор 504 ₽Октябрь 2013 Вы здесь

Другие материалы автора 12

ДП Дмитрий Петухов Все материалы
С Стратегия кайдзен. Маленькими шагами к большим целям 80 ₽ 1 500 ₽ −95%Аудио-сеанс самогипноза «Максимальная концентрация!» Аудио-сеанс самогипноза «Максимальная концентрация!» 90 ₽ 590 ₽ −85%Аутогенная тренировка Аутогенная тренировка 124 ₽ 680 ₽ −82%Аудио-сеанс самогипноза "Сделай это сейчас" Аудио-сеанс самогипноза "Сделай это сейчас" 80 ₽ 630 ₽ −87%М Методы психической саморегуляции в спорте 118 ₽ 1 000 ₽ −88%Финишируй Финишируй 128 ₽ 750 ₽ −83%Комплект аудио-сеансов «Будь продуктивнее!» и «Максимальная концентрация!» Комплект аудио-сеансов «Будь продуктивнее!» и «Максимальная концентрация!» 80 ₽ 610 ₽ −87%С Самогипноз 2.0. Базовый курс 92 ₽ 4 700 ₽ −98%Ж Жизнь как медитативная практика 162 ₽ 2 000 ₽ −92%С Сделай это сейчас! 84 ₽ 300 ₽ −72%М Медитативные техники развития осознанности 94 ₽ 990 ₽ −91%Изменение личной истории Изменение личной истории 55 ₽ 1 275 ₽ −96%

Ещё интересные курсы 12

Ещё интересные курсы

80 ₽ 1 850 ₽