Сальса. Как сделать сальсу Шимми?

12 участников

О чём курс

Техника Шимми добавит выразительности вашим танцам и сделает движения более пластичными. Внутри — 110 минут интенсивных упражнений, направленных на развитие изоляции тела и внедрение элементов Шимми в базовые шаги стилей On1 и On2. Вы научитесь гармонично сочетать работу плеч, грудного отдела и рук с ритмикой шага мамбо. Программа рассчитана на танцоров, которые хотят улучшить качество исполнения и добавить глубину в свой сольный танец.

Программа обучения

    1. Изоляция тела поддерживая Shimmy тренировку (30 min)
    1. Упражнение 1 (руки сжаты)
    1. Упражнение 2 открытые ладони
    1. Руки на бедрах
    1. Вращение груди
    1. Упражнение плечи вверх и вниз
    1. Упражнение плечами вверх и вниз (напротив локтей)
    1. Шимми в шаге Мамбо
    1. Шимми в основной шаг On2 (Версия 1)
    1. Шимми в основной шаг On2 (версия 2)
    1. Shimmy в базовом шаге On1 (Версия 1)
    1. Shimmy в базовом шаге On1 (версия 2)
    1. Shimmy Side Basic Step On2 (Версия 1)
    1. Shimmy Side Basic Step On2 (версия 2)
    1. Шимми сторона основной шаг On1 (Версия 1)
    1. Shimmy Side Basic Step On1 (версия 2)
Складчина создана 11 июня 2020 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Профессии
Навыки

Другие материалы школы 5

SC Salsa Capitan Все материалы
198 ₽ 1 400 ₽