Скачать курс «Пластика и волны» — Алена Вишневская | Отзывы | Складчина

Пластика и волны

0/5 ·
Создан: 22 апреля 2024 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Освойте осознанное управление телом и научитесь двигаться плавно, используя технику изоляции и различные виды волн. Программа помогает снять мышечные зажимы, проработать грациозность движений и интегрировать элементы пластики в любой танец — от клубной импровизации до бачаты. Вы разберете механику движений плеч, корпуса и бедер, научитесь безопасно выполнять фронтальные и боковые волны, а также узнаете, как органично дополнять танец пластикой рук.

Другие материалы автора

0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

Бачата, Сальса. Изоляция тела
120 ₽ 1 500 ₽ −92%

Бачата, Сальса. Изоляция тела

Salsa Capitan
Вторая неделя танцев и фитнеса в режиме онлайн
106 ₽ 1 990 ₽ −95%
3.5

Вторая неделя танцев и фитнеса в режиме онлайн

Настя Пилецкая
Уроки движения. Модуль «Мобилизация». Гибкий позвоночник и свободное тело
232 ₽ 1 900 ₽ −88%

Уроки движения. Модуль «Мобилизация». Гибкий позвоночник и свободное тело

Елена Волкова
Т
94 ₽ 699 ₽ −87%

Танцевальный марафон Sense me fire

Sense me Dance
Пространственная медицина или зачем человеку движение
346 ₽ 1 500 ₽ −77%

Пространственная медицина или зачем человеку движение

Ольга Романова