Скачать курс «Пластика и волны» — Алена Вишневская | Отзывы | Складчина

Пластика и волны

0/5 ·
Создан: 22 апреля 2024 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Освойте осознанное управление телом и научитесь двигаться плавно, используя технику изоляции и различные виды волн. Программа помогает снять мышечные зажимы, проработать грациозность движений и интегрировать элементы пластики в любой танец — от клубной импровизации до бачаты. Вы разберете механику движений плеч, корпуса и бедер, научитесь безопасно выполнять фронтальные и боковые волны, а также узнаете, как органично дополнять танец пластикой рук.

Другие материалы автора

0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

Красивые бедра и ягодицы Можно купить
180 ₽ 3 490 ₽ −95%
5.0

Красивые бедра и ягодицы

Светлана Грин
Продольный шпагат Можно купить
224 ₽ 1 392 ₽ −84%

Продольный шпагат

Ольга Сагай
Стрип-пластика Можно купить
126 ₽ 1 990 ₽ −94%
4.5

Стрип-пластика

Нунэ Акопян
Продольный шпагат + Поперечный шпагат для начинающих Можно купить
88 ₽ 1 580 ₽ −94%

Продольный шпагат + Поперечный шпагат для начинающих

Ольга Кутузова
Комплексы для проработки продольного и поперечного шпагатов Можно купить
172 ₽ 850 ₽ −80%

Комплексы для проработки продольного и поперечного шпагатов

Инна Нилова
Оптимизация биомеханики шага для летящей походки и слаженного движения Можно купить
102 ₽ 1 490 ₽ −93%

Оптимизация биомеханики шага для летящей походки и слаженного движения

Виктория Боровская