Сальса. От нуля до героя

32 участника

О чём курс

Вам не нужно идти в танцевальную студию, чтобы сделать первые уверенные шаги в сальсе — этот материал позволяет освоить базу самостоятельно в домашних условиях. Вы пройдете путь от базового шага до полноценных поворотов и танцевальных связок, адаптированных для работы с ритмом музыки. Внутри разбираются ключевые технические элементы: Side Basic, Сьюзи Кью, работа с корпусом и сложные повороты, которые позволят уверенно чувствовать себя на танцполе.

Программа обучения

  • ГЛАВА 1 ОСНОВНОЙ ШАГ
    • Базовый шаг
    • Базовый шаг с музыкой
    • Шаг назад
    • Back Step с музыкой
    • Крюк Шаг
    • Hook Step с музыкой
  • ГЛАВА 2 ОБОРОТЫ
    • Половина путешествия направо
    • Половина путешествия направо с музыкой
    • Половина поворота налево
    • Половина путешествия направо с музыкой
    • Одиночный поворот направо
    • Одиночное путешествие направо с музыкой
  • ГЛАВА 3 ТАНЕЦ В РАМКЕ
    • Side Basic
    • Side Basic с музыкой
    • Сьюзи Кью
    • Сьюзи Кью с музыкой
    • Клеш
    • Вспышка с музыкой
  • ГЛАВА 4 ПРОТИВОСТОЯНИЯ
    • 2 углы
    • 2 уголка с музыкой
    • Правый и левый передний двойной х
    • Правый и левый передний двойной х с музыкой
    • Матрос
    • Матрос с музыкой
    • Half Flare
    • Half Flare с музыкой
  • БОНУС
    • Бегущий сломанный левый поворот
    • Путешествие сломанный левый поворот с музыкой
    • Вперед х
    • Вперед с музыкой
    • Вперед назад и впереди х
    • Вперед назад и впереди х музыки
Складчина создана 27 января 2020 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Навыки

Другие материалы автора 3

SC Salsa Capitan Все материалы
180 ₽ 2 000 ₽