Расставания

Расставание становится психологической травмой, если не понимать механизмов завершения отношений и не давать себе экологично прожить этот процесс. Этот вебинар объясняет, почему после разрыва сохраняется эмоциональная зависимость и как перестать испытывать тягу к партнеру.

Внутри разбираются:

• критерии для корректного выхода из отношений и неконструктивные сценарии, которых стоит избегать;
• механизмы, из-за которых расставание формально состоялось, но эмоциональная связь остается;
• риски и опасность «быстрых» отношений сразу после разрыва;
• алгоритм действий, если решение о расставании принял не вы.

Материал помогает разобраться в функциях процесса переживания разрыва, чтобы пройти его осознанно и подготовиться к будущему без эмоционального груза прошлого.