О чём курс

Синдром травмы любви превращает привычные отношения в бесконечный цикл измен, расставаний и попыток контроля, лишая человека внутренней устойчивости. Автор разбирает, почему мы раз за разом выбираем травмирующих партнеров и как выйти из состояния эмоционального плена, используя техники самопомощи.

Внутри курса анализируются физиологические и психологические симптомы травмы, а также предлагаются инструменты для работы с последствиями: от техники переформулирования неспособности любить до приемов остановки деструктивного внутреннего диалога. Вы научитесь различать реальные сценарии отношений и социальные мифы, поймете, как восстановить доверие к себе и проработать болезненные привязанности.

Материал будет полезен тем, кто хочет осознать причины своих повторяющихся неудач в любви и научиться выстраивать эмоционально здоровые границы без постоянного ожидания подвоха.

Программа обучения

  • 1 ВЕБИНАР: Тема травмы в терапевтическом сообществе
    • Ранняя травма и травма любви
    • Что такое психологическая травма вообще?
    • Травма и внутренние ресурсы
    • Кто такой клиент с синдромом травмы любви?
    • Реакции на болезненные расставания
    • Симптомы травмы любви (3 «Р», 4 «А», 4 «D»)
    • Физиологические и соматические последствия
    • Работа с самооценкой и изоляцией
    • Техника переформулирования неспособности любить
    • Стратегии самопомощи: 30 техник, памятка, метафоры
  • 2 ВЕБИНАР: Жизнь в травме
    • Цикличность отношений с партнером, который уходит и возвращается
    • Стратегии для «уходящего» и «ждущего»
    • Работа с контролем и доверием
    • Прощение вместо чувства вины: 8 шагов
    • Работа с парой после измены
    • Решение жизненных задач после разрыва
    • Идеализация сексуальных отношений
    • Адлеровский концепт «социального интереса»
    • Письменная техника «Письмо» (инструкции и маркеры эффективности)
  • 3 ВЕБИНАР: Ответы на вопросы
    • Социальные стереотипы о типажах партнеров
    • Мифы о «травматичных красавцах» и «удобных» партнерах
Складчина создана 16 ноября 2020 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

ИК Ирина Камаева Все материалы
422 ₽ 7 500 ₽