Публичная онлайн-консультация "Те самые 6 правил"

Большинство людей понимают знаменитые шесть правил Михаила Лабковского превратно, что порождает массу бытовых и психологических противоречий. В рамках этой консультации автор разъясняет, как применять принципы здоровой жизни на практике, не разрушая при этом рабочие процессы и отношения с окружающими.

В ходе встречи разбираются ключевые аспекты методики:

• Как делать только то, что хочется, не впадая в бездействие.
• Как выстроить честную коммуникацию, говоря о неприятных моментах один раз и только о себе.
• Как правильно использовать паузы в общении, отвечая только на заданные вопросы и не реагируя на незаданные.

Материал предназначен для тех, кто хочет избавиться от невротических паттернов поведения и научиться выстраивать границы, оставаясь при этом социально активным и адекватным человеком. Итогом станет понимание того, как интегрировать эти правила в ежедневную рутину без чувства вины и конфликтов.