Протокол реабилитации при нестабильности надколенника после операции

Восстановление после операций при нестабильности надколенника требует четкого алгоритма действий, чтобы вернуть стабильность коленного сустава и избежать повторных травм. Этот протокол переводит процесс реабилитации в понятный план, разделенный на временные этапы — от первых недель после хирургического вмешательства до полного возвращения к активности. Материал структурирует упражнения и нагрузку таким образом, что его могут использовать как профессиональные реабилитологи в своей практике, так и пациенты для самостоятельного восстановления без необходимости обладать специальным медицинским образованием.