Складчина Каталог
Мои курсы

Протокол по похудению

80 участников
ОБ Автор Олеся Бруслик

О чём курс

Многие тратят тысячи рублей на бесполезные жиросжигатели, не понимая, какие из них имеют под собой доказательную базу, а какие — лишь маркетинговый ход. Это руководство помогает разобраться в море добавок для снижения веса, чтобы вы могли безопасно выбрать работающие препараты и перестать скупать неэффективные средства.

В материалах разобраны:

  • Научный разбор популярных БАДов: от доказанных до сомнительных и бесполезных.
  • Конкретные схемы приема добавок для ускорения метаболизма.
  • Рекомендации для тех, кто столкнулся с «эффектом плато» или последствиями жестких диет.

Материал предназначен для тех, кто уже наладил базу (питание и спорт) и ищет способ поддержать организм. Вы получите готовую навигацию по рынку добавок, сэкономив на покупке бесполезных препаратов.

Программа обучения

  • Раздел 1. БАДы для похудения с доказанной эффективностью
  • Раздел 2. БАДы, эффективность которых под сомнением
  • Раздел 3. БАДы с доказанной неэффективностью
  • Раздел 4. Подробная схема приема эффективных БАДов
Складчина создана 10 сентября 2018 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Навыки
Снижение веса

Другие материалы автора 11

ОБ Олеся Бруслик Все материалы
С Сахарная перезагрузка 49 ₽ 1 200 ₽ −96%Протокол по нормализации сна Протокол по нормализации сна 80 ₽ 1 200 ₽ −93%Первые шаги к здоровой коже Первые шаги к здоровой коже 270 ₽ 999 ₽ −73%Желчный пузырь Желчный пузырь 1 160 ₽ 14 900 ₽ −92%Протокол по снижению инсулинорезистентности Протокол по снижению инсулинорезистентности 80 ₽ 1 200 ₽ −93%Рефлюкс Рефлюкс 1 009 ₽ 9 900 ₽ −90%Сбросить лишнее. Путеводитель по БАДам для тех, кто хочет похудеть Сбросить лишнее. Путеводитель по БАДам для тех, кто хочет похудеть 114 ₽ 1 250 ₽ −91%Будет жарко. Путеводитель по БАДам, которые добавят страсти и огня вашим сексуальным отношениям Будет жарко. Путеводитель по БАДам, которые добавят страсти и огня вашим сексуальным отношениям 90 ₽ 1 200 ₽ −93%Лечь и выспаться. Руководство по улучшению качества сна с помощью БАДов Лечь и выспаться. Руководство по улучшению качества сна с помощью БАДов 236 ₽ 1 200 ₽ −80%Витаминоведение Витаминоведение 874 ₽ 12 000 ₽ −93%З Здоровая кожа 812 ₽

Ещё интересные курсы 11

Ещё интересные курсы

В
Можно купить
80 ₽ 490 ₽ −84%
Оплатили 35

Витамины, макро-, микроэлементы и другие микронутриенты в поддержании нормального здоровья и укрепления иммунной защиты организма

Владимир Дадали
Ш
Можно купить
302 ₽ 2 000 ₽ −85%
Оплатили 18

Школа Стройности

Ж
Можно купить
666 ₽ 1 990 ₽ −67%
4.0
Оплатили 8

Жиротоп

Андрей Манов
Н
Можно купить
88 ₽ 810 ₽ −89%
Оплатили 39

Намерены худеть и здороветь? Защищайте зубы!

Б
Можно купить
142 ₽ 1 241 ₽ −89%
Оплатили 29

Без диет + стоп целлюлит

Светлана Фус
102 рецепта для снижения веса и качества тела Можно купить
80 ₽ 990 ₽ −92%
Оплатили 105

102 рецепта для снижения веса и качества тела

Регина Ахуньянова
Душица обыкновенная (орегано): солнечный лекарь наших лугов Предзаказ
297 ₽ 1 300 ₽ −77%

Душица обыкновенная (орегано): солнечный лекарь наших лугов

Александра Клименко
80 ₽ 1 200 ₽