Профессиональные техники массажа в домашних условиях

Name: Профессиональные техники массажа в домашних условиях
Price: 200 RUB
Availability: InStock

34 участника

О чём курс

Вам не нужен профессиональный массажист, чтобы снять напряжение после рабочего дня — вы можете освоить базовые приемы и помогать себе и близким самостоятельно. Автор курса переводит сложную анатомию на простой язык и показывает, как правильно работать с мышцами, сосудами и триггерными точками.

Внутри курса разбираются техники массажа шейно-воротниковой зоны, волосистой части головы, лица, поясницы и рук. Особое внимание уделено миофасциальному расслаблению и безопасным элементам мануальной терапии. Материал ориентирован на людей без медицинского образования, которые хотят освоить прикладные навыки массажа для дома.

Программа обучения

Часть 1: Анатомия
- Расположение позвонков, нервов и сосудов
- Строение мышечной системы
- Определение триггерных точек
Часть 2: Техники и приемы массажа
- Массаж грудного отдела
- Массаж шейного отдела
- Массаж волосистой части головы
- Массаж лицевой части
Часть 3: Поясница и руки
- Миофасциальный массаж по триггерным точкам
- Базовые приемы мануальной терапии

Складчина создана 5 сентября 2020 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 2

МБ Максим Бондарь Все материалы

В Восстановление шейного отдела позвоночника 200 ₽ 3 135 ₽ −94%М Методика перкуссионного массажа 360 ₽ 3 500 ₽ −90%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 200 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».