Избавиться от болей в спине и восстановить нормальную структуру позвоночника можно даже при наличии межпозвоночных грыж — автор демонстрирует, что это достижимая задача, подтверждаемая результатами МРТ. Материал базируется на методах, направленных на устранение причин ограничения подвижности и дискомфорта в позвоночном столбе. Вы узнаете о безопасных способах коррекции состояния спины, которые можно применять самостоятельно для возвращения функциональности позвоночника. Программа ориентирована на тех, кто столкнулся с дегенеративными изменениями и ищет способ избежать хирургического вмешательства или длительного медикаментозного лечения.
