Скачать курс «Pro витамины и минералы» — Диляра Лебедева | Отзывы | Складчина

Pro витамины и минералы

5,0/5 ·
Создан: 16 октября 2019 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Вам постоянно не хватает энергии, а кожа и волосы выглядят уставшими — этот курс поможет разобраться в дефицитах и понять, как их безопасно восполнить. За неделю вы научитесь ориентироваться в классификации нутриентов, поймете принципы их сочетаемости и узнаете, почему некоторые микроэлементы не усваиваются организмом. Внутри разбираются жиро- и водорастворимые витамины, витаминоподобные вещества и роль минералов: от магния и железа до йода и цинка. В качестве практического инструмента к курсу прилагается методичка с готовыми формами и дозировками препаратов. Вы научитесь составлять осознанный график приема добавок, чтобы избавиться от перманентной усталости и вернуть баланс в работу организма.

Другие материалы автора

Кето-диета: инструкция по применению Можно купить
166 ₽ 5 000 ₽ −97%
5.0

Кето-диета: инструкция по применению

Диляра Лебедева
Веб про гипертиреоз. Все о тиреотоксикозе Можно купить
164 ₽ 1 490 ₽ −89%
4.0

Веб про гипертиреоз. Все о тиреотоксикозе

Диляра Лебедева
С
Можно купить
124 ₽ 4 990 ₽ −98%

Синдром дырявого кишечника: от теории к практике

Диляра Лебедева
М
Можно купить
396 ₽ 7 000 ₽ −94%

Мастер-группа Бешеная щитовидка

Диляра Лебедева
Все о щитовидной железе: от симптомов до гормонов Можно купить
176 ₽ 1 500 ₽ −88%

Все о щитовидной железе: от симптомов до гормонов

Диляра Лебедева
5,0 · 3 отзыва
S
skaska
4 декабря 2019 г.
Достоинства

Приятный автор, интересный и содержательный материал. Много полезной информации для себя.

Недостатки

Автор не нашёл ни единого изъяна

Д
Диалия
28 ноября 2019 г.
Достоинства

Потрясающий курс, который подойдет как медикам, так и для личного понимания принципов питания и выбора добавок. Автор дает глубокое понимание видов и форм добавок. Знания систематизированы и превосходят уровень подготовки большинства врачей.

Недостатки

Минусы спрятались. Наверное, им стыдно

M
more_amore
17 ноября 2019 г.
Достоинства

Курс очень информативный, содержит исчерпывающие материалы по витаминам, минералам и витаминоподобным веществам. К каждому разделу прилагаются подробные PDF-файлы с описанием активных форм, дозировок, источников в продуктах, симптомов дефицита и примеров препаратов. Большой объем полезных данных.

Недостатки

Информации очень много, изучить всё быстро не получится. Отсутствуют готовые схемы приема БАДов, а таблицу совместимости выбранных препаратов приходится составлять самостоятельно.

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

Нутрицевтики: что принимать, сколько и зачем Можно купить
80 ₽ 1 490 ₽ −95%
5.0

Нутрицевтики: что принимать, сколько и зачем

Марина Берковская
Биохакинг: секреты нутрицевтики и схемы Можно купить
188 ₽

Биохакинг: секреты нутрицевтики и схемы

Ирина Никашина
7 добавок, которые должны быть в ежедневном рационе успешного человека Можно купить
162 ₽ 990 ₽ −84%

7 добавок, которые должны быть в ежедневном рационе успешного человека

Антон Поляков
В
Можно купить
702 ₽ 1 800 ₽ −61%

Витамин Д. Самый сложный и скандальный витамин

Алевтина Гердт