Практический онлайн-интенсив Красота и биохакинг

О чём курс

О чём интенсив

Эксперты разбирают взаимосвязь образа жизни и внешности, способы профилактики возрастных изменений и подбор эффективных процедур, а также объясняют, как самостоятельно оценивать состояние кожи и формировать персональную стратегию ухода.

Темы и практика

Теоретический блок охватывает системные причины старения и инструментарий интегративной косметологии с точки зрения баланса результативности и безопасности.

Практическая часть содержит два мастер-класса: 30-минутный комплекс ежедневной бьюти-гимнастики для выполнения дома и часовое занятие по психофизиологической саморегуляции, направленное на снятие зажимов и расслабление. Также в программу входят чек-лист для анализа состояния кожи и разбор кейсов с разными типами возрастных изменений, включая нутрицевтическую поддержку, бьюти-фитнес, аппаратные методики и показания к инвазивным вмешательствам.

Ведущие

Материалы подготовили Андрей Гострый, Дмитрий Лариков, Елена Алексеева, Светлана Тагаева, Алла Легун, Ольга Лобко, Мария Ширшакова и Павел Корнеев.

Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.

Программа обучения

1 Теория Андрей Гострый. Куда уходит красота и как ее не упустить? Системный взгляд на причины возрастных изменений внешности и их профилактику. Гость Алла Легун. Избранные инструменты интегративного косметолога: лучшие подходы с оптимальным соотношением эффективности и безопасности. 2 Бьюти-мастер-классы "Сделай сам" Оцените собственное состояние кожи и поймете, как разработать личную бьюти-стратегию Дмитрий Лариков. Бьюти-гимнастика — минимально необходимый и легко выполнимый комплекс на каждый день (30 мин). Елена Алексеева. Психофизиологическая и эстетическая саморегуляция: снятие зажимов, расслабление, запуск саморегуляции (60 мин). 3 Панельная дискуссия "Где искать красоту"? Андрей Гострый, Дмитрий Лариков, Ольга Лобко, Мария Ширшакова, Елена Алексеева, Павел Корнеев 4 Бьюти чек-лист Оцените собственное состояние кожи и поймете, как разработать личную бьюти-стратегию. Светлана Тагаева. Разбор реальных кейсов нескольких типов возрастных изменений: элементы концепции бьюти-лайфстайл; персонализированная нутрицевтическая поддержка; бьютисоматическая психокоррекция; бьюти-фитнес и бьюти-остеопатия; адекватные аппаратные косметологические технологии; показания для инвазивных технологий.

Складчина создана 26 мая 2021 г.

Теги курса

1 357 ₽ 6 500 ₽