Практический онлайн-интенсив Красота и биохакинг
О чём курс
О чём интенсив
Эксперты разбирают взаимосвязь образа жизни и внешности, способы профилактики возрастных изменений и подбор эффективных процедур, а также объясняют, как самостоятельно оценивать состояние кожи и формировать персональную стратегию ухода.
Темы и практика
Теоретический блок охватывает системные причины старения и инструментарий интегративной косметологии с точки зрения баланса результативности и безопасности.
Практическая часть содержит два мастер-класса: 30-минутный комплекс ежедневной бьюти-гимнастики для выполнения дома и часовое занятие по психофизиологической саморегуляции, направленное на снятие зажимов и расслабление. Также в программу входят чек-лист для анализа состояния кожи и разбор кейсов с разными типами возрастных изменений, включая нутрицевтическую поддержку, бьюти-фитнес, аппаратные методики и показания к инвазивным вмешательствам.
Ведущие
Материалы подготовили Андрей Гострый, Дмитрий Лариков, Елена Алексеева, Светлана Тагаева, Алла Легун, Ольга Лобко, Мария Ширшакова и Павел Корнеев.
Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.
Программа обучения
1 Теория Андрей Гострый. Куда уходит красота и как ее не упустить? Системный взгляд на причины возрастных изменений внешности и их профилактику. Гость Алла Легун. Избранные инструменты интегративного косметолога: лучшие подходы с оптимальным соотношением эффективности и безопасности. 2 Бьюти-мастер-классы "Сделай сам" Оцените собственное состояние кожи и поймете, как разработать личную бьюти-стратегию Дмитрий Лариков. Бьюти-гимнастика — минимально необходимый и легко выполнимый комплекс на каждый день (30 мин). Елена Алексеева. Психофизиологическая и эстетическая саморегуляция: снятие зажимов, расслабление, запуск саморегуляции (60 мин). 3 Панельная дискуссия "Где искать красоту"? Андрей Гострый, Дмитрий Лариков, Ольга Лобко, Мария Ширшакова, Елена Алексеева, Павел Корнеев 4 Бьюти чек-лист Оцените собственное состояние кожи и поймете, как разработать личную бьюти-стратегию. Светлана Тагаева. Разбор реальных кейсов нескольких типов возрастных изменений: элементы концепции бьюти-лайфстайл; персонализированная нутрицевтическая поддержка; бьютисоматическая психокоррекция; бьюти-фитнес и бьюти-остеопатия; адекватные аппаратные косметологические технологии; показания для инвазивных технологий.
Теги курса
Отзывов пока нет. Будьте первым!
Этот курс сейчас в процессе организации складчины. Нажмите кнопку «Записаться» и ожидайте старта — вам придёт уведомление. Когда складчина стартует, в карточке курса будет указан актуальный взнос. Текущая цена пока в процессе формирования и может отличаться от финальной.
Да, мы стремимся, чтобы финальный взнос был не больше ≈10% от оригинальной цены курса. Чем больше участников записывается в складчину, тем ниже выходит взнос для каждого.
Нажмите кнопку «Записаться» и авторизуйтесь на сайте через email (через ту же почту, которую будете использовать для входа). В личном кабинете вас будут ждать инструкции, как пригласить других участников — чем больше людей записалось, тем быстрее стартует складчина и тем ниже взнос. Как только складчина готова к приобретению, вам придёт уведомление.