Складчина Каталог
Мои курсы

Практический Минхэ-цюань: защита от бокового

14 участников
ЮС Автор Юрий Сенчуков

О чём курс

Боковой удар — самый частый и опасный приём в уличной драке, способный сбить человека с ног своей мощью. В этом курсе на примере базового комплекса Ба Бу Лиен разбирается система защиты, которая превращает простые движения в эффективные контратаки. Вы научитесь распознавать слабые места в атакующих действиях противника, использовать «мертвые зоны» для собственной безопасности и превращать силу нападающего против него самого. Материал ориентирован на тех, кто хочет чувствовать себя уверенно в любой боевой ситуации, используя принципы стиля Минхэ-цюань.

Программа обучения

  • Анализ биомеханики бокового удара: сильные и слабые стороны
  • Использование принципа перенаправления силы противника
  • Работа с «мертвыми зонами» и методы их создания
  • Практическое применение движений комплекса Ба Бу Лиен для защиты
  • Техники нейтрализации внезапных атак
  • Специальные приемы воздействия на конечности противника
  • Тактика ведения боя против нескольких оппонентов (использование одного для защиты от другого)
Складчина создана 6 сентября 2022 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Профессии
Инструктор единоборств
Навыки
Боевые искусстваМинхэ цюань
Проблемы
Слабая техника боя

Другие материалы автора 12

ЮС Юрий Сенчуков Все материалы
Три битвы - тактика победы в Минхэ цюань Три битвы - тактика победы в Минхэ цюань 490 ₽ 3 600 ₽ −86%В Включите голову! 236 ₽ 1 299 ₽ −82%Локоть в Минхэ цюань. Против взлома нет приема Локоть в Минхэ цюань. Против взлома нет приема 160 ₽ 1 287 ₽ −88%Несокрушимая защита: с чего начать и что делать Несокрушимая защита: с чего начать и что делать 146 ₽ 975 ₽ −85%Б Блоки и тактика: Утраченные традиции 358 ₽ 2 990 ₽ −88%Как заломать противника, не ломая мебель Как заломать противника, не ломая мебель 254 ₽ 1 337 ₽ −81%Тёмная сторона кунг-фу: Скрытые атаки в уличном бою Тёмная сторона кунг-фу: Скрытые атаки в уличном бою 146 ₽ 1 057 ₽ −86%К Как поймать руку боксера 274 ₽ 1 375 ₽ −80%Руки прочь! Освобождение от захватов в реальном бою Руки прочь! Освобождение от захватов в реальном бою 194 ₽ 1 473 ₽ −87%Б Боевое применение Саньчжан 124 ₽ 520 ₽ −76%Бой против палки. Жизненные секреты Минхэ-цюань Бой против палки. Жизненные секреты Минхэ-цюань 152 ₽ 995 ₽ −85%Секрет боевого броска - 1 Секрет боевого броска - 1 152 ₽ 987 ₽ −85%

Ещё интересные курсы 12

Ещё интересные курсы

Ф
Предзаказ
752 ₽ 2 100 ₽ −64%
Оплатили 5

Файтхакинг. Взлом состояний. Часть 1

СЭН
T
Предзаказ
556 ₽ 1 000 ₽ −44%

The Complete Course For Krav Maga Practitioner 1-5 Level

Udemy
StreetThai – оружие, которое всегда с тобой Серия · 2 выпуска
430 ₽ 2 290 ₽ −81%
Оплатили 14

StreetThai – оружие, которое всегда с тобой

Виталий Варченко
Т
Предзаказ
3 300 ₽
Оплатили 2

Техники тайского бокса

М
Можно купить
148 ₽ 510 ₽ −71%
Оплатили 16

Мой дом - моя крепость

Антон Фарб
Акробатика в художественной гимнастике Можно купить
356 ₽ 1 490 ₽ −76%
5.0
Оплатили 12

Акробатика в художественной гимнастике

Екатерина Пирожкова
Психология уличной драки. Практический курс Можно купить
80 ₽ 2 200 ₽ −96%
4.8
Оплатили 101

Психология уличной драки. Практический курс

К
Предзаказ
788 ₽ 2 900 ₽ −73%
Оплатили 5

Курс Бой в лесу для начинающих

S
Предзаказ
1 153 ₽ 1 500 ₽ −23%

STC Мастер-группа

STC
Система Экстремального Рукопашного Боя - Базовые Основы Серия · 2 выпуска
0 ₽ 2 100 ₽ −100%

Система Экстремального Рукопашного Боя - Базовые Основы

Юрий Кормушин
236 ₽ 985 ₽