Пальцы и костяшки. Шокирующее оружие кунг-фу и каратэ
О книге
Малозаметный тычок может вывести из строя даже физически сильного противника, если знать, как правильно использовать «короткие удары» костяшками и пальцами. Внутри разбираются техники из арсенала кунг-фу и каратэ, исторически отточенные в условиях уличных столкновений. Вы разберете биомеханику специфических форм рук («медвежьи когти», «кулаки демона»), способы их фиксации и методы тренировки пальцев для выдерживания ударных нагрузок. Особое внимание уделяется прицельному воздействию на болевые точки и передаче энергии удара при минимальной амплитуде движения.
Оглавление
- Разновидности шокирующих и вырубающих ударов
- Формы рук для нанесения точечных ударов
- Преимущества использования специфических форм рук в ближнем бою
- Методики воздействия на болевые точки противника
- Система тренировок и наработки ударных поверхностей пальцев
Теги
Другие материалы автора 12
ЮС Юрий Сенчуков Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить книгу» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо со ссылкой и инструкциями для доступа к материалам. Если ссылка не открывается, загляните в раздел «Помощь» или напишите в поддержку.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».