Можно купить144 ₽ 14 000 ₽ −99%
Поясница без боли
Создан: 5 ноября 2021 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.
Три дня занятий помогут снять острые локальные боли в пояснице и укрепить мышечный корсет без медикаментозного вмешательства. Курс разработан практикующим врачом и реабилитологом специально для людей, ведущих сидячий образ жизни. Внутри вы найдете конкретные комплексы упражнений для ежедневного выполнения и рекомендации по эргономике рабочего места, которые помогут предотвратить возвращение болевого синдрома.
Отзывов пока нет. Будьте первым!
Ещё интересные курсы
Можно купитьЗ
Можно купить80 ₽ 1 600 ₽ −95%
Здоровая спина
Анастасия Лунегова
Можно купить80 ₽ 1 500 ₽ −95%
Целостная методика естественного оздоровления организма своими руками
Алесь УлищенкоМ
Можно купить466 ₽
Марафон "Ныряю в глубину"
Екатерина Спиридонова, Ольга Литвинова, Ирина ОрловаИ
Можно купить450 ₽ 3 050 ₽ −85%
Интуитивная коррекция фигуры «Осанка»
Надежда Крамаренко
Можно купить198 ₽ 2 900 ₽ −93%
Растяжка для начинающих. Full Body Light
Анна Канюк
Можно купить200 ₽ 2 500 ₽ −92%
Профессиональные техники массажа в домашних условиях
Максим БондарьГ
Можно купить80 ₽ 5 000 ₽ −98%
Гипертония: путь к исцелению
Александр ШишонинФ
Можно купить80 ₽ 500 ₽ −84%
Фейс-йога для офиса
Екатерина Спиридонова
Можно купить118 ₽ 600 ₽ −80%
Долой напряжение
Мария Амбург, Анна Курьянович
Можно купить94 ₽ 999 ₽ −91%
Стройнеем без мазохизма
Анастасия Бодрова
Можно купить148 ₽ 900 ₽ −84%