Складчина Каталог
Мои курсы

Похудеть навсегда — Повтор

4,0 19 участников
ЕШ Автор Елена Шведова

О чём курс

Избавьтесь от лишнего веса в домашних условиях с помощью аудио-инструкции, разработанной для самостоятельного прохождения. Программа помогает изменить подход к питанию и образу жизни, чтобы достичь стабильного результата без жестких ограничений. Материал ориентирован на тех, кто готов взять ответственность за свое здоровье и внешний вид, используя системный аудио-самоучитель.

Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.

Программа обучения

  • Точной программы нет
  • Примерный план:
    • Психологическая подготовка к снижению веса
    • Формирование правильных пищевых привычек
    • Инструкции по организации питания в домашних условиях
    • Методы поддержания веса в долгосрочной перспективе
Складчина создана 13 ноября 2014 г.

Теги курса

Профессии
Диетолог
Навыки
Коррекция питания

Выпуски серии 2

Все 2
Повтор Вы здесьПовтор 190 ₽

Другие материалы автора 12

ЕШ Елена Шведова Все материалы
Твоя сексуальность = Твоему здоровью Твоя сексуальность = Твоему здоровью 116 ₽ 10 200 ₽ −99%Ж Желчный пузырь. С ним или без него 226 ₽ 3 900 ₽ −94%К Красота сквозь время 252 ₽ 1 558 ₽ −84%Верни себе здоровье и молодость быстро и без проблем Верни себе здоровье и молодость быстро и без проблем 80 ₽ 3 027 ₽ −97%Женщины-целительницы 2.0 Женщины-целительницы 2.0 114 ₽ 7 050 ₽ −98%Что такое целлюлит и как с ним бороться Что такое целлюлит и как с ним бороться 80 ₽ 750 ₽ −89%Окрашивание ваты Окрашивание ваты 90 ₽ 600 ₽ −85%Легкие руки: от шеи до кончиков пальцев Легкие руки: от шеи до кончиков пальцев 238 ₽ 2 500 ₽ −90%Смотри на 100%. Интегративный подход в восстановлении зрения Смотри на 100%. Интегративный подход в восстановлении зрения 182 ₽ 9 990 ₽ −98%Б Боль? Не знаю такого слова! 140 ₽ 6 997 ₽ −98%З Здоровый удар ниже пояса 138 ₽ 7 100 ₽ −98%Худеем после праздников! Худеем после праздников! 88 ₽ 750 ₽ −88%

Ещё интересные курсы 12

Ещё интересные курсы

416 ₽ 2 968 ₽