Оставаться вечно молодым, лечить, вкусно готовить
О чём курс
Вам больше не придется выбирать между вкусной едой и здоровьем — внутри разбирают, как использовать пряности и травы для омоложения организма и профилактики болезней прямо на вашей кухне. Вы узнаете, как с помощью простых специй чистить сосуды, бороться с простудами и выбирать качественные продукты, избегая подделок на полках магазинов. Материал основан на поиске индивидуальных вкусовых предпочтений и правильном сочетании трав, которые помогают поддерживать тонус, снижать уровень сахара и улучшать общее самочувствие без аптечных препаратов.
Программа обучения
- Куда уходит молодость:
- Свободные радикалы и антиоксиданты: что это и как они работают.
- Измерение антиоксидантной активности.
- Омолаживающие свойства огурца и картофеля.
- Целебный напиток из пряностей от простуд, ОРВИ, гриппа:
- Составление лекарства из доступных ингредиентов.
- Методы борьбы с кашлем и болью в горле.
- Похудение с помощью пряностей.
- Терморегуляция: как легче переносить жару и холод.
- Свежее дыхание: альтернатива жевательным резинкам.
- Принципы работы трав.
- Сохранение молодости:
- Методы измерения биологического возраста.
- Четыре простых метода сохранения молодости.
- Факторы, запускающие процесс старения.
- Омоложение кожи лица.
- Антиоксиданты для занятых людей.
- Защита от старения и мощные антиоксиданты:
- Очистка сосудов от холестериновых бляшек.
- Поддержание тонуса сосудов.
- Чистка печени.
- Использование специй для борьбы с паразитами.
- Предотвращение онкозаболеваний.
- Мощные природные антибиотики в кулинарии.
- Практика работы с пряностями:
- Сочетание трав для приправ.
- Выбор «своей» пряности на основе вкусовых предпочтений.
- Приготовление индивидуальных смесей приправ.
- Вкусные постные блюда и разнообразие рациона.
- Выбор качественных трав: как распознать подделку и некачественные смеси.
- Секреты продавцов специй и правильный выбор черного перца.
- Пряности и успех:
- Влияние питания на лидерские качества, финансовый успех и активность.
Теги курса
Другие материалы автора 5
ЕП Екатерина Пегова Все материалы
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».